Каждая женщина стремится выглядеть хорошо. Все хотят здоровую красивую кожу, красивые волосы, стойную фигурку. Женщины стараются выглядеть ухоженно, прилагая немало усилий. Ведь достойный внешний вид поднимает самооценку, прибавляет уверенности в себе и цепляет взгляды прохожих.

Сегодня я хочу рассказать о своём уходе за кожей тела. И, скорее всего, многие уже догадались, что главным героем выступит кофейный скраб.

 

ПРЕДЫСТОРИЯ.

Кофейным скрабом я пользуюсь всего месяц, но я думаю, что теперь с ним не расстанусь. Раньше я пользовалась покупным кофейным скрабом, который меня тоже устраивал.

К использованию скраба и обёртывания, о котором я тоже расскажу, меня сподвиг случай с банками (чтоб их). Скажу лишь только, что кожа реанимировалась и всё, что можно было хотела убрать – убралось.

 

КОНКРЕТНО ПО ДЕЛУ.

Я Вас уверяю, это средство не затратное, безумно приятное и 100% натуральное и сделано с любовью своими же руками. Готовить его очень легко, это занимает минут 10. А самое главное – это очень полезная штука.

Для приготовления скраба понадобится:

  1. Кофе мелкого помола (крупный помол может повредить кожу) – обязательный компонент. Не обязательно покупать дорогой кофе, подойдёт кофе мелкого помола любой ценовой категории. Не перепутайте! Молотый кофе, а не растворимый.
  2. Мёд (по желанию). Он не только богат витаминами и полезен для кожи, но в этом скрабе помогает создать приятную несыпучую консистенцию.
  3. Масло оливковое (кокосовое, авокадо, какао) – обязательный компонент
  4. Эфирное масло апельсина – обязательный компонент
  5. Также рекомендую ЭМ корицы, грейпфрута и можжевельника, но у меня в этот раз их не оказалось их под рукой. А если хочется приятного охлаждающего эффекта, то используйте масло мяты перечной и мелиссы.
  6. Удобная для Вас посудка для смешивания и хранения готового скраба.
  7. Также по желанию можно добавить в скраб - красный молотый перец, молотую корицу, морскую соль, какао и имбирь.

У меня есть классная баночка от маски ORGANIC SHOP в 250ml, она идеально подходит для меня, я использую её и прямо в ней и готовлю скраб. Обычно у меня получается чуть больше половины этой баночки, больше я не делаю – неудобно смешивать. Поэтому количественно настраивайтесь именно на такой объём, если больше, то и продуктов тоже нужно больше.

Как готовить.

Насыпаем в посудку для приготовления (у меня та же баночка) 8 столовых ложек кофе. Я не рекомендую использовать кофейную гущу, потому что все свои полезности кофе уже отдал. Поэтому беру неиспользованный молотый кофе.

Добавляю в кофе мёд. Обычно я добавляю 2 столовых ложки, в этот раз одну – мёд закончился =/ Если мёд засахарился, нужно его растопить на водяной бане.

3-3 с половиной столовых ложки оливкового масла туда же. Кто хочет побольше мягкости, добавьте 4. А также 4 в случае, если скраб будет плохо смешиваться.

15-20 капель ЭМ апельсина (у меня получалась чайная ложечка). Если вы добавляете и другие эфирки, то добавляйте каждого по 12 капель.

Когда все ингредиенты вместе, нужно тщательно перемешать. Не вздумайте делать это блендером, мешайте вручную.

Убедитесь, что все компоненты тщательно перемешаны и примните уже готовый скраб.

Получился очень ароматный скраб. Запах кофе с апельсином ммм… Мне очень нравится, сохраняется на коже весь день. Храниться такой скраб может долго, потому что там нечему портиться. А хватает такого кол-ва мне примерно на месяц. Вообще, это зависит от того, как часто использовать. Храню его в ванной.

 

Как я использую.

Сначала использовала через день, теперь через 2-3 дня. В душе, в самую последнюю очередь, когда кожа уже распарена, поры раскрыты. Я наношу по чайной ложке на каждый проблемный участок или 3 чайных ложки на всё тело. Интенсивно тру тело до тех пор, пока руки не каменеют. Массажёры тоже не возбраняются. Когда смываю – кожа красная. Сначала может возникнуть лёгкое пощипывание, не пугайтесь – это нормально, это действие ЭМ апельсина.

Очень рекомендую сразу после скраба устроить себе КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. 15 секунд горячей воды, 15 холодной. И так 4-5 раз. Контрастный душ стоит делать и не только после скраба, это вообще очень полезная вещь – подтягивает кожу и полезно для организма.

Не думайте, что кожа будет маслянистая после применения. Если всё сделано правильно, она будет нежной, как у младенца. Очень мягкая и гладкая. Трогать – одно удовольствие. А вот на лицо не стоит – слишком жестко для кожи лица и масло может забить поры.

Кто-то говорит, что после такого скраба окрашивается кожа. Это не правда. По крайней мере, у меня такого не было. А если она и окрашивается, то это будет максимум лёгкий оттенок загара.

  • Единственный минус, который я обнаружила для себя – пачкаются ногти. Вот их потом действительно сложно отмыть, потому что пачкаются они с внутренней стороны. Но я нашла средство, которое справляется с этой проблемой. Если Вам интересно, сообщите мне, и я с радостью поделюсь.

 

Чем полезен такой скраб?

Начну с кофе. Пить кофе я не очень люблю, а вот на кожу… В состав кофе входит не только кофеин, но и масса других полезных веществ: фруктовые и органические кислоты, минералы и ещё много чего. Масло кофе богато линолевой кислотой, которая играет не последнюю роль в формировании липидного барьера кожи, она повышает эластичность кожи, обладает фотозащитными свойствами.

Кофеин тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, помогает расщеплять жир. Обеспечивает лимфоотток, что помогает избежать отёчности. А также кофеин полезен для профилактики болезней вен, в частности – варикоза. Если у Вас сосудистая сеточка – имейте в виду.

Апельсиновое масло очень известное антицеллюлитное средство, оно повышает упругость кожи, насыщает сухую кожу витаминами. И тоже расщепляет жир, проникая в кожу.

А про пользу мёда и масла я даже говорить не буду, итак известно, как они богаты витаминами и как благотворно действуют на кожу.

 

В общем, если пользоваться таким скрабом регулярно, кожа будет гладкой, нежной и те, у кого есть целлюлит – попрощаются с ним (если не будут забывать про правильное питание и спорт). У меня нет целлюлита, но я всё равно с ним плотно сдружилась и рекомендую всем.

 

Иногда после использования скраба я делаю обёртывания из голубой глины.

Это очень просто. Я смешиваю пакетик голубой глины с 5 каплями ЭМ апельсина (больше не нужно, можно получить ожёг), добавляю 2 чайных ложки мёда и воды на глаз. Должна получиться масса с консистенцией жидкой сметаны. Мажу проблемные места (отлично распределяется по коже), оборачиваюсь пищевой плёнкой, утепляюсь и сижу так минут 40 (лучше вообще не двигаться). Потом смываю тёплой водой.

Голубая глина тоже хорошее антицеллюлитное средство. Ещё одно отличное оружие в борьбе с несовершенствами кожи.

Такое обёртывание я делаю раз в неделю, просто чтобы поддерживать кожу. Если целлюлит ярко выражен, то нужно делать обёртывание через день (скраб тоже через день), чередуя с уксусным обёртыванием (могу рассказать, кому интересно).

 

Ну и конечно, я пользуюсь покупными увлажняющими лосьонами для кожи, особенно зимой они необходимы.

И не забывайте!

Если вы хотите, чтобы зло под названием целлюлит не захватило Ваше тело, то я рекомендую делать простые вещи:

  • Не верьте зеркалам в примерочных. Там можно увидеть и метлу, вместо своих волос, и опухшее прыщавое лицо, и обвисшие сисечки, дряблую кожу и этот самый целлюлит!
  • Ведите подвижный образ жизни. Настолько подвижный, насколько возможно. Занимайтесь спортом, если есть возможность.
  • Кушайте побольше овощей и фруктов, поменьше дряни. Начинайте утро со стакана чистой воды и овсянки с мёдом или фруктами, а можно и мёд, и фрукты. Не забывайте про овощи. А чтобы скушанный жир не пошёл не по своим делам – съедайте дольку грейпфрута после еды.
  • Пейте 1-2 литра чистой воды в день.
  • Забудьте о диетах.
  • Не думайте, что если у вас сейчас всё хорошо, то будет так всегда.

 

ВЕРДИКТ.

Наверное, все уже поняли, что я рекомендую такого рода простейший уход за собой любимой. Не поленитесь и состряпайте такую вкуснятину для своего тела. Вы всегда будете знать, чем именно вы мажете своё тело, что это не какая-то неизвестная химия.

Ухаживайте за собой, ваше тело скажет спасибо =)


Источник: http://irecommend.ru/content/potryasayushchii-aromatnyi-skrab-svoimi-rukami-gladkaya-uprugaya-kozha-foto-poetapno-i-foto


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Как нарисовать портрет Ято из Бездомный Бог поэтапно Как вставлять нить при вязании

Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно Что ты хотела от поэтапно

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ