Закрыть ... [X]

(EFT, ТЭС)?

Основал эту технику Гарри Крейг, основывается она на методе восточной акупрессуры. Он вывел определенные точки на теле и их последовательность, давя на которые эмоция выходит из энергетического тела человека.

Техника основывается на понимании, что причиной всех проблем является энергетический дисбаланс, то есть негативный сильный эмоциональный заряд.  И при его нейтрализации, происходит разрешение проблемы и сама она приобретает нейтральный оттенок.

Методика невероятно простая, быстрая в применении и эффективная. Она завоевала огромную популярность в Америке. Ее используют для разрешение самых разнообразных проблем, таких как:  — отношения, — финансы, -боли в теле, -болезни, -зависимости, -в беременность и роды, -стрессе, -работе…

Назвать проблему, эмоцию, которую вы испытываете думая о проблеме.

Легкими постукиваниями по ребру ладони (ТК — точка карате) начинаете процесс, произнося «Несмотря на «свою эмоцию», я люблю и принимаю себя такой, какая я есть»

Простукиваете точки, называя свою эмоцию. Точки, по которым стучать:

  1. Начало брови (НБ) – точка где начинается бровь

2..Край глаза (КГ) –край глаза где заканчивается бровь и начинает кость

3. Под глазом (ПГ) – точка посередине глаза на месте где начинается кость

4. Под носом (ПН) – центр над верхней губой где впадинка

5. Подбородок (П) – под нижней губой в центре

6. Под ключицей (ПК) – прямо под нижней точкой ключицы

7. Под рукой (ПР) – на десять сантиметров ниже подмышки

8. Верх головы (ВГ) – на верху головы

Это «эмоция». Стучать примерно 7 раз, но не надо считать, количество может быть от 5 до 10. Главное легко без напряжение простукивать. Стучать так как будто по клавиатуре, то есть не давя, а слегка нажимая.

Техника может не давать результата в некоторых случаях. Для цельной и глубокой проработки существуют множество нюансов, которые можно разрешить используя технику целостного исцеления. Я использую эту технику, чтобы свести к самому минимуму отсутствие результата.

Как можно использовать простукивание

 

Вы уже знакомы с техникой, но не все понимают как ее можно использовать. В Америке, где она распространена, можно найтимиллионы статей и тем по ее применению. И мне очень хочется познакомить вас со всеми! Но, увы, на все нужно время. Поэтому я решила написать общую статью.

В этой статьей я опишу кратко общие возможности применения простукивания, а также все возможные темы, в которых она будет эффективна.

 

Начнем с общего.

Общее применение простукивания

 

Простукивание мощно помогает очистить ваше нынешнее состояние. Если вы устали, обижены или просто чувствуете дискомфорт. В общем, при любом внутреннем состоянии дискомфорта простукивание помогает быстро изменить его. Поссорились ли вы с любимым, расстроены ли сложившейся любой ситуацию, волнуетесь ли перед важным событием, или у вас просто пмс — простукивание будет для вас скорой помощью!

Итак, у вас что либо из перечисленного, что делать?

1. Выделите из всего спектра вашего состояния одно самое яркое и негативное.

2.Опишите его словом или словами. Например, «просто все надоело».

3.Оцените это состояние по 10 бальной шкале.

4.Сделайте простукивание по базовому рецепту на «просто все надоело»

5.Оцените снова по 10-бальной шкале эту эмоцию.

6.Прислушайтесь к состоянию сейчас и повторите снова с 1 шага, если осталось негативное состояние.

Важно! Когда простукиваете не надо думать о чем то, просто повторяйте слова расслабленно. Если слова меняются в процессе простукивания — смело меняйте их! Захочется говорить другое, выйдет другая эмоция и состояние- продолжайте стучать на них дальше. И выпейте воды после простукивания, это восстановит ваш энергетический баланс.

 

 

3,075 просмотров всего, 0 просмотров сегодня

Нравится? Поделитесь с друзьями и расскажите о Технике Эмоциональной Свободы и своем опыте


Источник: http://womansource.ru/texnika-emocionalnoj-svobody-poshag/


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС) состоит из 4 пошаговых действий Кто может считаться связанными сторонами

Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция Техника эмоциональной свободы пошаговая инструкция

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ